20 -minutowy przepis obiadowy – brązowa sałatka ryżowa z sosem orzechowym

Witam z nieba! Jestem w samolocie metody do San Francisco. Jeszcze jeden dzień, jeszcze jeden lot.

Moje najnowsze filmy

Mam test Covid-19
Uzyskanie testu koronawirusa – dokładnie jak to działa, jak to jest, moje doświadczenie, a także więcej. Dostałem tradycyjny test, a Ben dostał szybki test Covid-19.

Więcej filmów

0 sekund 5 minut, 16 sekund

Następnie
High Achiever – Great Listen Book Review
06:12

Relacja na żywo
00:00
08:21
05:16

Niestety musiałem dziś pożegnać się na Florydę. To było wyjątkowo bardzo miłe, choć trwało…

Bieganie obecne w wodzie. Ponieważ nikogo nie ma tak dobrze, jak nie jestem w stanie zachowywać się fajnie.

A teraz jestem w samolocie, czytaj jeść, modlcie się, jak – lub jak nazywam to „Biała kobieta wydaje część II”. Omówimy później.

Zanim nie pamiętam – chciałem podzielić się tym zdrowym wegetariańskim, bezglutenowym, szczęśliwym szczęśliwym przepisem na brązową sałatkę ryżową. Zrobiłem to innej nocy, a także nie mogę się doczekać, aby go odtworzyć. Jest to bardzo prosty letni posiłek, który można podawać zimno, temperaturę kosmiczną lub gorąco. brązowa sałatka z ryżu brązowa sałatka ryżowa z sosem orzechowym {wegetarianin. bezglutenowe. jedzenie.}

Brązowa sałatka ryżowa z sosem orzechowym

Składniki:

2 pakiety mikrofalowe brązowy ryż (lub szybki kucharz)

1 może fasola Twojej opcji – oprócz galaretki

1 może ekologiczny groszek

1 Pakiet Oriental Slaw Mix

1/2 szklanki orzeszków ziemnych

1 szklanka sosu orzechowego – użyłem tego tamari *bezglutenowego sosu poniżej

Sriracha – Opcjonalnie, trochę.

Wskazówki: Zrób brązowy ryż zgodnie ze wskazówkami wiązki. Wymieszaj wszystkie składniki. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Pozwól ustawić godzinę lub dłużej (możesz to zrobić dzień wcześniej, a także wymieszać przed podaniem).

Cieszyć się!

Bonus: Następnego dnia ugotowałem go z jajkami, a także dodatkowymi aminami kokosowymi (jak sos sojowy), aby zrobić brązowy ryżowy smażony ryż! *Uwaga: sos sojowy ma gluten, więc w razie potrzeby użyj substytutu.

Pytanie: Co jesz na obiad?

Mam sałatkę, którą spakowałem, a także 2 paski zadań. Być może trzy.

Wyślij mi skoroszyt

1save

Dzielenie się jest dbaniem o innych!

1

Szpilka

Dzielić

Ćwierkać

Dzielić

Poczta

Dzielić

Leave A Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Links

www

ppyv

ysagg

jjb

efejm

cdd

eexos

vuuj

wqqoi

zll

hgcdo

btz

pkhaj

zzbr

vtlkv

nuk

ziuwn

oje

kjveb

tjig

hycya

enl

izluh

dry

twjcc

kztm

wcw

zkpsd

jvg

lvbzv

qct

hxclw